快楽主義者の憂鬱40代・産後うつの子育て日記

ズボラ妊婦の食生活。一覧ページ

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34w4d(34週/9ヶ月)食事制限どこいった。

34w4d(妊娠後期/予定日まで38日)になりました。 だってお腹が空くんだもん… 先日反省したばかりなのに食欲が止まりません。常にハラヘリ。だったらせめてヘルシーなものを食べればいいんでしょうけど、これまた好きな物(甘 […]

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32w3d(32週/9ヶ月)連日痒みでご乱心。

32w3d(妊娠後期/予定日まで53日)になりました。 最近夫と二人で、高カロリー食品断ちを頑張っていたのですが、 (夫の死亡保険加入時に人間ドックの数字が結構ギリギリだったので、夫もダイエット) 極度の痒みで日々乱心し […]

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26w3d(26週/7ヶ月)妊婦でも飲酒したい。

26w3d(妊娠7ヶ月)になりました。 禁酒して何カ月経ったのだろう… 予定通り寝GWを過ごし、出掛けられない憂さをタコパーで晴らそうと計画したのですが、たこ焼きには絶対ビールが欲しい… 飲みたいなぁ… 妊娠前は飲まない […]

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22w0d(22週/6ヶ月)肥満対策でチアシード。

22w0d(妊娠6ヶ月)になりました。 満腹まで食べないと気が済まない私。 偏食で早食いで大食いなので、栄養管理や体重管理は本当に辛い。 今回は体重管理対策に、安静妊婦でも出来る、手間暇なし混ぜるだけのチアシードを試して […]

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