37w4d(妊娠後期/予定日まで17日)になりました。 おしるしとは… 分娩の数日前になると分娩の前兆といわれるものが出現することがある。子宮底が下降することで胃の圧迫がとれ、児頭が骨盤内に移動することで胎動が減り、児頭 […]

34w4d(妊娠後期/予定日まで38日)になりました。 だってお腹が空くんだもん… 先日反省したばかりなのに食欲が止まりません。常にハラヘリ。だったらせめてヘルシーなものを食べればいいんでしょうけど、これまた好きな物(甘 […]

34w1d(妊娠後期/予定日まで41日)になりました。 いつだって腹ペコさ… 土俵際に追い詰められたものの、急には胃袋縮まらない。常に空腹は辛いので、それっぽいデザートを家にある材料で作ってみました。 再三アピールしてま […]

32w3d(妊娠後期/予定日まで53日)になりました。 最近夫と二人で、高カロリー食品断ちを頑張っていたのですが、 （夫の死亡保険加入時に人間ドックの数字が結構ギリギリだったので、夫もダイエット) 極度の痒みで日々乱心し […]

29w4d(妊娠後期/予定日まで73日)になりました。 先日の記事で軽く触れた通り、有り余る食欲と体重管理を同時に解決する為に、食生活の改革を地味に行っております。 色々試しているのですが、調理スキル0でも作れるローカロ […]

28w3d(妊娠後期/予定日まで81日)になりました。 酒もそうだが、紅茶も恋しい… 紅茶（カフェイン）断ちしてから２ヶ月が経ちました。 その間、様々なお茶を試しましたが、正直どれも匂いや味覚が合わずに断念。妥協の末、麦 […]

26w3d(妊娠7ヶ月)になりました。 禁酒して何カ月経ったのだろう… 予定通り寝GWを過ごし、出掛けられない憂さをタコパーで晴らそうと計画したのですが、たこ焼きには絶対ビールが欲しい…　飲みたいなぁ… 妊娠前は飲まない […]

22w0d(妊娠6ヶ月)になりました。 満腹まで食べないと気が済まない私。 偏食で早食いで大食いなので、栄養管理や体重管理は本当に辛い。 今回は体重管理対策に、安静妊婦でも出来る、手間暇なし混ぜるだけのチアシードを試して […]