精神科、メンタルヘルス科、呼び名が色々あるけれど… ご縁がないに越したことはないメンタルヘルス科。 その名の通り精神疾患の回復が主な診療内容です。 精神科、神経科、心療内科、メンタルヘルス科。 精神疾患を扱う病院や科の名 […]

私は嫌です。似て欲しくないから。 夫が、息子の気難しさ(音に過敏なところや寝付きの悪さ)を私にそっくりだと言います。 勿論、その発言に悪意は無く「似た者同士なんだから、大目にみてあげて」という意味で言われているのも分かっ […]

産後6週間の検診が無事終わり、通常の生活に戻っていい言われたけれど 通常の生活ってなんだろう。どうしたらいいんだろう。何も出来ない。何も思いつかない。 今日は17:20〜22:00まで、ほぼフルでギャン泣きでした。 この […]

母乳育児を諦めきれない…。 心の健康を取り戻すべく、まず「負担になっている事を減らす」事を始めたものの、一番の重圧だった母乳育児になかなか見切りをつけれなかった私。 搾乳という選択肢を最初に聞いた時は、正直抵抗がありまし […]

どんどん欝が悪化していきました。 投薬を開始しなくてはいけない様になり、母乳育児を辞める様勧められました。 それでも母乳育児の利点や自分の不出来さに囚われ、辞めるという選択が出来ませんでした。 ストップウォッチを傍におき […]

頑張れと言われる程、息苦しく辛くなった。 産後うつが判明する前の話です。 産後二週間経っても伸び悩む母乳量から、もっと授乳を頑張ってと言われた辺りから、授乳の時間が一層苦痛になっていきました。 そもそも授乳という行為が生 […]

母子手帳に「混合」と書かれてしまいました。 挫けながらも細々と続けていますが、予定とは大きく違う現実、どうしてこうなってしまったのか。   時系列に沿って理由を挙げてみました。 息子が即nicuに入った為、母乳 […]

産院が母乳育児推奨だったこともあり、産む前から母乳育児は当たり前の事で、母乳を出す事も授乳する事も難なく出来ると思っていました。 母乳育児の主なメリット 産後の子宮収縮を促進 コミュニケーションになる 産後の体型戻しに有 […]

先日メンヘル科3度目の受診をしましたが、なかなか出口の見えない産後鬱。 そんな最近の子育てですが、相変わらず文化的な生活とは程遠いです。今日はオムツ替えの際に糞を撒き散らかされました。毎日糞尿と乳にまみれた生活です。 生 […]

出産でお世話になった総合病院のメンタルヘルス科を受診してきました。 新規受付は最短でも10月以降だと言われ一度は断られたものの、役所や産科の計らいでこんなに早く受診が出来ました。ありがたいことです。 最近感じている様々な […]